6 tipů pro prevenci přírodních fibroidů

Cítíte se nafouknutí, křečí nebo máte zácpu? Mohli byste mít na svědomí fibroidy.

6 tipů pro prevenci přírodních fibroidů

Fibroidy postihují až 80% žen každý den tisíce z nás. Naštěstí se správnými prostředky prevence můžete žít život bez fibroidů. Podívejte se na tyto přírodní tipy, abyste zjistili, jak tomuto stavu předcházet a bojovat s ním jednou provždy.

Jezte potraviny, které snižují estrogen a snižují váhu

Jezte potraviny, které snižují estrogen a snižují váhu

Udržováním své hmotnosti na zdravém rozmezí a konzumací rostlinné stravy s chudým proteinem můžete významně zabránit fibroidům. Protože potraviny s vysokým obsahem tuku zvyšují estrogen a palivové fibroidy, je dobré tyto položky vynechat a učinit zdravější rozhodnutí, aby byl tento stav pod kontrolou.





Hodinky: Nápady na večeři s vysokým obsahem bílkovin hladové dívky