14 důvodů, proč jste vždycky nemocní na dovolené

Dovolená často není všechno, na co je prasklá. Zde je několik běžných důvodů, proč vás nebo sniffles neustále trápí stres, a některé jednoduché prostředky, které vám umožní zůstat zdravý, šťastný a skutečně si užít volný čas.

Změna je těžká


mám kvíz o pomalém metabolismu

Taking ourselves outside of our normal routine can be stressful, according to Howard Tinsley, PhD, professor emeritus of psychology at Southern Illinois University. All of those things that fit into our daily routine are disrupted when we’re on vacation